【全媒体记者 何蓉】2月15日，通城县人民医院开展无偿献血活动，大力弘扬“人道、博爱、奉献”的红十字会精神，以实际行动践行“敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆”的医者情怀。

活动现场，大家在工作人员的指引下，有序填写登记表、录入个人信息，了解献血过程中的注意事项，配合医护人员进行化验、采血等程序，有序献血。

▲通城县人民医院中医科主任 周红（右一）

通城县人民医院中医科主任周红表示，献血既可以最大限度帮助别人，也可以改善自身血液粘稠度，促进血液的新陈代谢，所以献血是一项非常有意义的工作和活动。

本次献血活动得到了全院职工的积极响应，共有95名医务人员成功献血，献血总量达30000毫升。

多年来，通城县人民医院的医务人员每年都积极参与无偿献血活动，大家用实际行动护卫患者生命、践行医者誓言。

无偿献血的益处

血液是拯救患者生命的重要物质，至今仍无法人工制造，只能依靠人们用爱心提供。每当人们不计报酬地献出自己宝贵而有限的血液，去换取他人生命的延续或新生时，我们的社会又多了一份关爱。倡导无偿献血是拯救生命的需要，是社会文明和进步的体现。

一、有益血液新陈代谢

一个成年人血液的总量约占体重的8%，一次献血200-400毫升，约占总血量的二十分之一，不仅不会影响健康，还可以刺激身体产生新的血细胞，增强造血活力，有益于血液的新陈代谢，增强身体免疫力。

二、等于一次免费体检

献血前血液中心的工作人员会对献血者进行详细的健康征询，献血后还会对血液标本进行严格的检验，筛查艾滋、乙肝、梅毒等经血液传播的疾病。因此每次献血都等于一次免费的体检。

三、降低血液粘稠度

献血可有效降低血液粘稠度。坚持长期适量献血，可使血液粘稠度明显降低，加快血液流速，有利于改善身体的供血供氧状态，维护正常的生理功能。

四、预防心脑血管疾病的发生

定期适量献血，能够将血液里的杂质、毒素、脂肪带出体外，可使血液粘稠度明显降低，从而降低了动脉硬化及心、脑血管疾病的发生率，缓解或预防高粘血症。《国际癌症》曾报道，体内的铁含量超过正常值的10%患癌症的机率会大大增加，因此男性适量献血还可以预防癌症。

五、有益于心理健康

大量研究表明，健康开朗的情绪，有益于人体免疫力的增强，抵抗力的提高。献血是救人生命的高尚品行，在助人为乐、与人为善的同时，也使自己的精神得到深化，心灵得到慰藉，这是健康长寿的重要要素。肯定的告诉大家，献血是绝对安全的，血站在血液采集时，所使用的针头和血袋都是经过国家有关部门批准，严格消毒灭菌的一次性用品，而且每位献血者在献血时都使用一套新的一次性血袋，血液采集后的针头集中做无害化处理，因此献血是绝对安全的，不会感染任何疾病。

图文编辑：黎子凡丨责编：黎赛明

终审：傅凡丨监制：黎雄