【通讯员 张钎】5月19日下午，在四庄中学政教处的安排下，心理健康负责人李老师举办了以“心向阳光 快乐成长”为主题的心理健康日活动。本次活动旨在提升同学们对心理健康的认知，增强心理调适能力，营造积极向上的校园氛围，助力学生身心健康发展。

活动开始前，各班班主任精心布置黑板，用彩色粉笔书写了“拥抱阳光心理，绽放青春光彩”“关注心理健康，守护心灵家园”等主题标语，为活动拉开了温暖的序幕。在直播教室，同学们通过“能量传递”和“手势舞”两项趣味活动迅速点燃了现场气氛。

活动中，同学们观看了校园心理情景剧。剧情贴近校园生活，生动展现了青春期常见的心理困惑及解决方法。

最后，心理健康负责人李老师为全校学生带来了一场主题为《手机的危害》的直播讲座。通过真实案例和科学数据，深入浅出地讲解了过度使用手机对身心的危害，阐述了过度使用手机极大地 “喂养”了焦虑情绪——电子精神内耗，损害了青少年身心健康，并提供了合理使用电子设备的建议。

本次心理健康日活动形式多样、内容丰富，为同学们带来了一次难忘的心灵之旅。愿每一位同学都能在四庄中学的大家庭中，拥有健康的心灵和灿烂的明天！

编辑｜周梦珍

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（作者：张钎)