【全媒体记者 方思奇】为缓解高三学生备考压力，调整考前心态。5月29日，通城一中为全体高三学生开设了一堂别开生面的“高考减压体育课”，通过轻松有趣的团体游戏，让学生在欢声笑语中释放焦虑，以更积极的状态迎接高考。

课程设计了“萝卜蹲”“魔力转圈圈”“兔子舞”等互动项目。操场上，同学们以班级为单位围成圆圈，在老师的指导下默契配合。“萝卜蹲”考验反应与团队协作，笑声此起彼伏；“魔力转圈圈”中，学生们手拉手快速旋转，仿佛甩开压力；而集体跳“兔子舞”时，活泼的节奏和整齐的动作更是将气氛推向高潮。

通城一中相关负责人表示，学生考前焦虑是普遍现象，而体育运动能有效促进内啡肽分泌，帮助学生增强信心、提升专注力。高考不仅是知识的较量，更是心态的比拼。学校希望通过这样的方式，让学生们张弛有度，轻装上阵。下一步，学校还将通过心理讲座、主题班会等形式持续为考生保驾护航。

编辑｜胡文婷

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