通城县沙堆中学开展女生青春期心理健康教育

【通讯员王欣雨】为帮助女生们更好地应对青春期身心变化，正确认识自我，增强自我保护意识，促进心理健康发展，6月4日上午，通城县沙堆中学特邀通城一中心理教师黎思维老师到校进行了一场女生青春期心理健康教育专题讲座。

讲座现场，黎思维老师用一个妙趣横生的互动游戏点燃了全场："全体起立！老师说抬起右臂..." 同学们敏捷的反应和灿烂的笑容，为这场青春探索之旅拉开了序幕。

接着，黎老师邀请各位同学解锁青春密码，带领大家认识了青春期的三个阶段：青春早期（初中阶段）：身体快速拔高，女孩乳房发育，男孩睾丸增大。内心世界如过山车，自我意识觉醒却情绪起伏；青春中期：性征凸显，迎来初潮与遗精，身高体重达高峰。关注自我形象，情绪波动与逆反心理交织；青春晚期：身体发育成熟，身高增长放缓。情绪趋于稳定，开始规划未来，价值观逐步成型。

之后，讲座现场变身知识擂台，各年级分组进行“青春期两性生理知识趣味知识竞答PK赛”，同学们认真的举手抢答，争当"安全卫士标兵"，收获了许多青春期两性生理的科学知识，比如睾丸是男生的"精子工厂"与"变帅推手"，分泌雄激素；雌激素是女生的"魔法激素"，塑造优美曲线并调节"每月定时闹钟"；阴囊是"智能温控器"，通过松紧调节保护精子；女生"长胖"实则是脂肪重新分布，为健康奠基，以及喉结发育与变声常不同步，无需焦虑等。现场互动频繁，气氛热烈。

然后，同学们通过情景演绎，体验了初中生林小雨与陈浩的情感故事中暗藏的心理学密码，给我们带来了很多青春期异性交往的心理启示，知道了青春期异性交往特殊情感产生的内在心理机制，以及适度自然的异性交往的重要作用。黎老师指出，青春期异性情感发展有其规律，并告诉同学们健康的异性交往能丰富情感体验，促进共情能力，拓展社交圈，提升社会适应力，通过差异互补推动自我完善，以及建立积极的性别认同与自信心。